Нет системы
Ты стараешься, но нет чёткого
плана и прогресса.
В итоге — топчешься на месте.
разбираем главные ошибки которые мешают получить желаемое тело
ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕ БЫЛО РЕЗУЛЬТАТА ?
Питание без результата
Сложные диеты, подсчёт
калорий, срывы и чувство
вины. Такой подход не работает.
Нет дисциплины
Не хватает мотивации и
поддержки, чтобы тренироваться
регулярно. Ты срываешься и бросаешь.
Вес стоит на месте
Ты тренируешься, стараешься,
но вес не уходит, формы нет,
а уверенность снижается.
Хорошая новость: эти ошибки легко исправить,
если у тебя есть правильная система
Выбери, какое тело ты хочешь
Я уже собрала систему под каждый результат
ВЫБЕРИ, КАКОЕ ТЕЛО ТЫ ХОЧЕШЬ
Я уже собрала систему под каждый результат
ДОСТУП К ПРОГРАММАМ
ТВОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ НАЧИНАЕТСЯ СЕЙЧАС
Выбери программу и получи всё необходимое для результата
Basic
ДЛЯ СТАРТА
4 НЕДЕЛИ
2 990 ₽
- ✓Тренировки 4 раза в неделю
- ✓План питания
- ✓Поддержка в чате
- ✓Доступ к платформе
САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ
Pro
ОПТИМАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
8 НЕДЕЛЬ
4 990 ₽ 7 990 ₽
- ✓Тренировки 4-5 раз в неделю
- ✓План питания + рецепты
- ✓Поддержка тренера в чате
- ✓Разбор техники упражнений
- ✓Отслеживание прогресса
- ✓Доступ к платформе
VIP
МАКСИМУМ ПОДДЕРЖКИ
12 НЕДЕЛЬ
7 990 ₽ 12 990 ₽
- ✓Тренировки 5 раз в неделю
- ✓Индивидуальный план питания
- ✓Личная поддержка тренера
- ✓Разбор техники + корректировки
- ✓Отслеживание прогресса
- ✓Приоритетная поддержка 24/7
- ✓Доступ к платформе
БОНУСЫ ПРИ ОПЛАТЕ
ЛЮБОГО ТАРИФА
- Гайд по питанию ценность 1990 ₽
- Видео-уроки ценность 1990 ₽
- Чек-листы ценность 1990 ₽
- Доступ в закрытое комьюнити ценность 2000 ₽
ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА
БЕЗ СКРЫТЫХ ПЛАТЕЖЕЙ
ДОСТУП НАВСЕГДА
ПОДДЕРЖКА 24/7
💎 ДОСТУП К ПРОГРАММАМ
ТВОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ
НАЧИНАЕТСЯ СЕЙЧАС
Выбери программу и получи всё необходимое для результата
BASIC
ДЛЯ СТАРТА
4 НЕДЕЛИ
2990 ₽
- Тренировки 4 раза в неделю
- План питания
- Поддержка в чате
- Доступ к платформе
САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ
PRO
ОПТИМАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
8 НЕДЕЛЬ
4 990 ₽
7990₽
- Тренировки 4–5 раз в неделю
- План питания + рецепты
- Поддержка тренера в чате
- Разбор техники упражнений
- Отслеживание прогресса
- Доступ к платформе
VIP
МАКСИМУМ ПОДДЕРЖКИ
12 НЕДЕЛЬ
7 990 ₽
12990₽
- Тренировки 5 раза в неделю
- Индивидуальный план питания
- Личная поддержка тренера
- Разбор техники + корректировки
- Отслеживание прогресса
- Приоритетная поддержка 24/7
- Доступ к платформе
БОНУСЫ ПРИ ОПЛАТЕ
ЛЮБОГО ТАРИФА
ЛЮБОГО ТАРИФА
📖
Гайд по питанию
ценность 1990 ₽
▶️
Видео-уроки
ценность 1990 ₽
📋
Чек-листы
ценность 1990 ₽
👥
Доступ в закрытое комьюнити
ценность 2000 ₽
Твоя новая версия
не ждёт ♡
НАЧАТЬ СЕЙЧАС
не ждёт ♡
🎯 РАССЧИТАЙ СВОЙ РЕЗУЛЬТАТ
КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ
1.ТВОЙ ПОЛ
2.ТВОЙ ВОЗРАСТ
лет
3.ТВОЙ ВЕС
кг
4.ТВОЙ РОСТ
см
5.УРОВЕНЬ АКТИВНОСТИ
ТВОЯ ДНЕВНАЯ НОРМА КАЛОРИЙ
—
ккал в день
Это твоя норма для снижения веса
без вреда для здоровья
без вреда для здоровья
ТВОИ МАКРОНУТРИЕНТЫ
БЕЛКИ
—
ЖИРЫ
—
УГЛЕВОДЫ
—
🍴 СИСТЕМА ПИТАНИЯ KRAVETS FIT
СИСТЕМА ПИТАНИЯ, КОТОРАЯ РАБОТАЕТ
Никаких жёстких диет и голодовок. Только сбалансированное питание и любимые продукты.
ТЫ ПОЛУЧИШЬ
Дефицит без стрессов Худеем вкусно и без срывов
Простые и понятные рецепты Из обычных продуктов
Экономия времени Готовьте меню на каждый день
Гибкость и вариативность Меняй блюда и составляй под себя
Без запретов и чувства вины Ешь и получай удовольствие
ВКУСНО · ПРОСТО · ПОЛЕЗНО
Блюда, которые
помогают достигать цели
ЧТО ВХОДИТ В ПЛАН ПИТАНИЯ
- Индивидуальная калорийность
- Готовое меню на неделю
- Рецепты с КБЖУ
- Списки продуктов
- Альтернативы блюд
- Рекомендации по воде
- Поддержка и ответы на вопросы
БОНУС: ГАЙД ПО ПИТАНИЮ
Простые правила питания
для отличного результата
БАЛАНС Белки, жиры и углеводы
в нужном соотношении
в нужном соотношении
НАТУРАЛЬНОСТЬ Простые продукты
без химии
без химии
ГИБКОСТЬ Подстраиваем питание
под твой ритм жизни
под твой ритм жизни
НАСЫЩЕНИЕ Ешьте досыта и без
чувства голода
чувства голода
ПОСТОЯНСТВО Система которую легко
соблюдать каждый день
соблюдать каждый день
РЕЗУЛЬТАТ Минус кг + энергия
и уверенность
и уверенность
РАСТЯЖКА, КОТОРАЯ МЕНЯЕТ ТЕЛО
Больше гибкости, меньше зажимов, лучше осанка и женственные формы
ЧТО ДАЁТ РАСТЯЖКА
Стройное и подтянутое тело
Улучшается форма, уменьшается объем и появляется тонус
Здоровая спина и осанка
Уходят боли, зажимы и чувство скованности
Гибкость и лёгкость движений
Тело становится пластичным, движения — изящными
Меньше стресса — больше ресурса
Растяжка расслабляет тело и успокаивает нервную систему
Улучшение кровотока и лимфотока
Уходит отёчность, появляется лёгкость и энергия
Красивые формы
Растяжка делает ягодицы круглее, а талию — уже
В ПРОГРАММЕ
- Пошаговые тренировки на все тело
- Упражнения на гибкость и подвижность
- Растяжка для красивых форм и осанки
- Уроки по дыханию и расслаблению
- Программы для любого уровня подготовки
ТРЕНИРОВКИ
РЕЗУЛЬТАТ УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ
↕ + 30%гибкости
☁ -70%боли в спине
↔ -2 - 4 смв объёмах
ϟ +50%энергии
☺ +100%удовольствия от тела
РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ С ТРЕНЕРОМ
Результат, который ты увидишь
в зеркале
Трансформация тела
Стройное, подтянутое тело без жёстких диет
и изнурительных тренировок.
Тренировки без зала
Эффективные тренировки у себя дома.
Всего 30-40 минут в день.
Поддержка и контроль
Мы всегда на связи: отвечаем на вопросы,
корректируем план и поддерживаем.
Система под твою жизнь
План тренировок и питания, который легко
вписывается в твой ритм жизни.
РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ С ТРЕНЕРОМ
РЕЗУЛЬТАТ, КОТОРЫЙ ТЫ УВИДИШЬ
В ЗЕРКАЛЕ
Трансформация тела
Стройное, подтянутое тело без жёстких диет и изнурительных тренировок.
Тренировки без зала
Эффективные тренировки у себя дома. Всего 30–40 минут в день.
Поддержка и контроль
Мы всегда на связи: отвечаем на вопросы, корректируем план и поддерживаем.
Система под твою жизнь
План тренировок и питания, который легко вписывается в твой ритм жизни.
? ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
FAQ — МЫ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ
Ответы на самые популярные вопросы о платформе KRAVETS FIT
🛡ЧЕСТНО И ПРОСТО
Никаких скрытых условий
◷ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ
Вся информация под рукой
🔒БЕЗОПАСНОСТЬ
Данные под защитой
🎧ПОДДЕРЖКА 24/7
Мы всегда на связи
♡ТЫ НЕ ОДИН
Рядом на каждом этапе
Нет. Программа подходит для любого уровня подготовки. Ты начинаешь с комфортной нагрузки и постепенно двигаешься к результату.
В среднем 30–40 минут в день. Тренировки можно выполнять дома без сложного оборудования.
Первые изменения ты почувствуешь уже через 2–3 недели: больше энергии, лучшее самочувствие, улучшение качества тела. Видимые результаты обычно появляются через 4–8 недель при регулярных тренировках и следовании рекомендациям по питанию.
Для старта достаточно коврика и желания заниматься. В некоторых тренировках могут использоваться резинки или небольшие гантели.
Да. Программа создана так, чтобы её было удобно проходить дома без посещения зала.
Да, поддержка зависит от выбранного тарифа. В PRO и VIP доступны дополнительные форматы сопровождения.
Выбираешь тариф, нажимаешь кнопку оплаты и переходишь к доступным способам оплаты.
Условия возврата зависят от правил проекта и выбранного продукта. Перед оплатой лучше уточнить детали у поддержки.
НЕ НАШЁЛ ОТВЕТ
НА СВОЙ ВОПРОС?
Напиши нам — мы ответим максимально быстро
✈TELEGRAM@kravets_fit_support
› ◎INSTAGRAM@kravets.fit
› 🛡
ТВОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ — НАША МИССИЯ
Мы здесь, чтобы помочь тебе стать лучшей версией себя!
🏋️♀️
ГОТОВ НАЧАТЬ СВОЮ ТРАНСФОРМАЦИЮ?
Присоединяйся к девушкам, которые уже достигли своих целей