Подходит под любой уровень
Тренировки + питание + растяжка
Ягодицы и форма
Минус 3–7 кг за 1–2 месяца
Я научу тебя дисциплине и доведу до результата
Фигура
от которой
ты не сможешь
оторваться
Подходит под любой уровень
Тренировки + питание + растяжка
Ягодицы и форма
Минус 3–7 кг за 1–2 месяца
Фигура от которой
ты не сможешь
оторваться
Я научу тебя дисциплине и доведу до результата
разбираем главные ошибки которые мешают получить желаемое тело
ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕ БЫЛО РЕЗУЛЬТАТА ?
ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ
Ты тренируешься,стараешься,
но вес не уходит, формы нет,
а уверенность снижается
НЕТ ДИСЦИПЛИНЫ
Не хватает мотивации и
поддержки,чтобы тренироваться
регулярно.
Ты срываешься и бросаешь.
ПИТАНИЕ БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА
Сложные диеты, подсчёт калорий,
срывы и чувство вины.
Такой подход не работает.
нет системы
Ты стараешься , но нет
чёткого плага и прогресса.
В итоге  – топчешься на месте.
Нет системы

НЕТ СИСТЕМЫ

Ты стараешься, но нет
чёткого плана и прогресса.
В итоге — топчешься на месте.

Питание без результата

ПИТАНИЕ БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА

Сложные диеты, подсчёт калорий,
срывы и чувство вины.
Такой подход не работает.

Нет дисциплины

НЕТ ДИСЦИПЛИНЫ

Не хватает мотивации и
поддержки, чтобы тренироваться
регулярно. Ты срываешься и бросаешь.

Вес стоит на месте

ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ

Ты тренируешься, стараешься,
но вес не уходит, формы нет,
а уверенность снижается.

Выбери, какое тело ты хочешь
Я уже собрала систему под каждый результат
ЯГОДИЦЫ
упругость/ форма /
вау-эффект
ЖИРОСЖИГАНИЕ
минус 3-7 кг /
лёгкость
ТЕЛО
сильное /
подтянутое тело
РАСТЯЖКА
гибкость /
лёгкость
Не нужно выбирать сложную программу
Выбери результат – я доведу тебя до него

ВЫБЕРИ, КАКОЕ ТЕЛО ТЫ ХОЧЕШЬ

Я уже собрала систему под каждый результат

Ягодицы

ЯГОДИЦЫ

упругость/ форма /
вау-эффект

Хочу ягодицы
Жиросжигание

ЖИРОСЖИГАНИЕ

минус 3–7 кг /
лёгкость

Хочу похудеть
Тело

ТЕЛО

сильное /
подтянутое тело

Хочу форму
Растяжка

РАСТЯЖКА

гибкость /
лёгкость

Хочу гибкость
ТВОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ
НАЧИНАЕТСЯ СЕЙЧАС
Выбери программу и получи всё необходимое для результата
ДОСТУП К ПРОГРАММАМ
💎 ДОСТУП К ПРОГРАММАМ

ТВОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ
НАЧИНАЕТСЯ СЕЙЧАС

Выбери программу и получи всё необходимое для результата

BASIC

ДЛЯ СТАРТА

4 НЕДЕЛИ
2 990 ₽
  • Тренировки 4 раза в неделю
  • План питания
  • Поддержка в чате
  • Доступ к платформе
ВЫБРАТЬ ТАРИФ

VIP

МАКСИМУМ ПОДДЕРЖКИ

12 НЕДЕЛЬ
7 990 ₽
12990₽
  • Тренировки 5 раза в неделю
  • Индивидуальный план питания
  • Личная поддержка тренера
  • Разбор техники + корректировки
  • Отслеживание прогресса
  • Приоритетная поддержка 24/7
  • Доступ к платформе
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
🎁
БОНУСЫ ПРИ ОПЛАТЕ
ЛЮБОГО ТАРИФА
📖

Гайд по питанию
ценность 1990 ₽

▶️

Видео-уроки
ценность 1990 ₽

📋

Чек-листы
ценность 1990 ₽

👥

Доступ в закрытое комьюнити
ценность 2000 ₽

Твоя новая версия
не ждёт ♡
НАЧАТЬ СЕЙЧАС
🎯 РАССЧИТАЙ СВОЙ РЕЗУЛЬТАТ

КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ

1.ТВОЙ ПОЛ
2.ТВОЙ ВОЗРАСТ
лет
3.ТВОЙ ВЕС
кг
4.ТВОЙ РОСТ
см
5.УРОВЕНЬ АКТИВНОСТИ
ТВОЯ ДНЕВНАЯ НОРМА КАЛОРИЙ
ккал в день
ϟ
Это твоя норма для снижения веса
без вреда для здоровья
ТВОИ МАКРОНУТРИЕНТЫ
БЕЛКИ
ЖИРЫ
УГЛЕВОДЫ
🎁
Хочешь персональный план питания?
ПОДОБРАТЬ ПЛАН
СИСТЕМА ПИТАНИЯ, КОТОРАЯ РАБОТАЕТ
ТЫ ПОЛУЧИШЬ
Никаких дёстких диет и голодовок. Только сбалансированное питание и любимые продукты.
🍴 СИСТЕМА ПИТАНИЯ KRAVETS FIT

СИСТЕМА ПИТАНИЯ, КОТОРАЯ РАБОТАЕТ

Никаких жёстких диет и голодовок. Только сбалансированное питание и любимые продукты.

ТЫ ПОЛУЧИШЬ

Дефицит без стрессов Худеем вкусно и без срывов
Простые и понятные рецепты Из обычных продуктов
Экономия времени Готовьте меню на каждый день
Гибкость и вариативность Меняй блюда и составляй под себя
Без запретов и чувства вины Ешь и получай удовольствие
План питания
ВКУСНО · ПРОСТО · ПОЛЕЗНО

Блюда, которые
помогают достигать цели

ЧТО ВХОДИТ В ПЛАН ПИТАНИЯ

  • Индивидуальная калорийность
  • Готовое меню на неделю
  • Рецепты с КБЖУ
  • Списки продуктов
  • Альтернативы блюд
  • Рекомендации по воде
  • Поддержка и ответы на вопросы
🎁
БОНУС: ГАЙД ПО ПИТАНИЮ

Простые правила питания
для отличного результата

ПОЛУЧИТЬ ПЛАН ПИТАНИЯ
БАЛАНС Белки, жиры и углеводы
в нужном соотношении
НАТУРАЛЬНОСТЬ Простые продукты
без химии
ГИБКОСТЬ Подстраиваем питание
под твой ритм жизни
НАСЫЩЕНИЕ Ешьте досыта и без
чувства голода
ПОСТОЯНСТВО Система которую легко
соблюдать каждый день
РЕЗУЛЬТАТ Минус кг + энергия
и уверенность
РАСТЯЖКА, КОТОРАЯ МЕНЯЕТ ТЕЛО
Больше гибкости, меньше зажимов, лучше осанка и женственные формы
ПОЛУЧИТЬ БОНУС
СМОТРЕТЬ ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ

РАСТЯЖКА, КОТОРАЯ МЕНЯЕТ ТЕЛО

Больше гибкости, меньше зажимов, лучше осанка и женственные формы

ЧТО ДАЁТ РАСТЯЖКА

Стройное и подтянутое тело

Улучшается форма, уменьшается объем и появляется тонус

Здоровая спина и осанка

Уходят боли, зажимы и чувство скованности

Гибкость и лёгкость движений

Тело становится пластичным, движения — изящными

Меньше стресса — больше ресурса

Растяжка расслабляет тело и успокаивает нервную систему

Улучшение кровотока и лимфотока

Уходит отёчность, появляется лёгкость и энергия

Красивые формы

Растяжка делает ягодицы круглее, а талию — уже

В ПРОГРАММЕ

  • Пошаговые тренировки на все тело
  • Упражнения на гибкость и подвижность
  • Растяжка для красивых форм и осанки
  • Уроки по дыханию и расслаблению
  • Программы для любого уровня подготовки
▶ СМОТРЕТЬ ПРИМЕР
ТРЕНИРОВКИ

РЕЗУЛЬТАТ УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ

+ 30%гибкости
-70%боли в спине
-2 - 4 смв объёмах
ϟ +50%энергии
+100%удовольствия от тела

НАЧНИ РАСТЯЖКУ УЖЕ СЕГОДНЯ

Твоё тело скажет тебе спасибо!

НАЧАТЬ СЕЙЧАС
🎁
БОНУС ДЛЯ ТЕБЯ ЧЕК-ЛИСТ «10 МИНУТ РАСТЯЖКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ»
ПОЛУЧИТЬ БОНУС
РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ С ТРЕНЕРОМ
Результат, который ты увидишь
в зеркале
Трансформация тела
Стройное, подтянутое тело без жёстких диет
и изнурительных тренировок.
Тренировки без зала
Эффективные тренировки у себя дома.
Всего 30-40 минут в день.
Поддержка и контроль
Мы всегда на связи: отвечаем на вопросы,
корректируем план и поддерживаем.
Система под твою жизнь
План тренировок и питания,который легко
вписывается в твой ритм жизни.
РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ С ТРЕНЕРОМ

РЕЗУЛЬТАТ, КОТОРЫЙ ТЫ УВИДИШЬ
В ЗЕРКАЛЕ

Результат тренировок

Трансформация тела

Стройное, подтянутое тело без жёстких диет и изнурительных тренировок.

Тренировки без зала

Эффективные тренировки у себя дома. Всего 30–40 минут в день.

Поддержка и контроль

Мы всегда на связи: отвечаем на вопросы, корректируем план и поддерживаем.

Система под твою жизнь

План тренировок и питания, который легко вписывается в твой ритм жизни.

? ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

FAQ — МЫ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ

Ответы на самые популярные вопросы о платформе KRAVETS FIT

🛡ЧЕСТНО И ПРОСТО

Никаких скрытых условий

ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ

Вся информация под рукой

🔒БЕЗОПАСНОСТЬ

Данные под защитой

🎧ПОДДЕРЖКА 24/7

Мы всегда на связи

ТЫ НЕ ОДИН

Рядом на каждом этапе

Нет. Программа подходит для любого уровня подготовки. Ты начинаешь с комфортной нагрузки и постепенно двигаешься к результату.
В среднем 30–40 минут в день. Тренировки можно выполнять дома без сложного оборудования.
Первые изменения ты почувствуешь уже через 2–3 недели: больше энергии, лучшее самочувствие, улучшение качества тела. Видимые результаты обычно появляются через 4–8 недель при регулярных тренировках и следовании рекомендациям по питанию.
Для старта достаточно коврика и желания заниматься. В некоторых тренировках могут использоваться резинки или небольшие гантели.
Да. Программа создана так, чтобы её было удобно проходить дома без посещения зала.
Да, поддержка зависит от выбранного тарифа. В PRO и VIP доступны дополнительные форматы сопровождения.
Выбираешь тариф, нажимаешь кнопку оплаты и переходишь к доступным способам оплаты.
Условия возврата зависят от правил проекта и выбранного продукта. Перед оплатой лучше уточнить детали у поддержки.

НЕ НАШЁЛ ОТВЕТ
НА СВОЙ ВОПРОС?

Напиши нам — мы ответим максимально быстро

TELEGRAM@kravets_fit_support
INSTAGRAM@kravets.fit
E-MAILsupport@kravetsfit.com
🛡
ТВОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ — НАША МИССИЯ

Мы здесь, чтобы помочь тебе стать лучшей версией себя!

🏋️‍♀️

ГОТОВ НАЧАТЬ СВОЮ ТРАНСФОРМАЦИЮ?

Присоединяйся к девушкам, которые уже достигли своих целей

НАЧАТЬ СЕЙЧАС →